eCourse Buat Buku dengan A.I. (Artificial Intelligence) is already lauched! Watch
Published in
Education
Writen by Mustika Nur Lailia
24 February 2020, 08:02 WIB

Menghindari Kelelahan Motivasi

Sangat mudah untuk menjadi sangat antusias tentang tujuan baru, mulai bekerja keras dan kemudian benar-benar kelelahan seminggu kemudian. Bagi sebagian orang ini adalah acara tahunan, biasanya dimulai sekitar 1 Januari. Diet yang macet dalam sebulan. Seperti anak kecil di Halloween yang makan permen terlalu banyak, mungkin ada motivasi yang terlalu banyak.

Artikel terkait: Pengaruh Kecerdasan Emosi

Banyak orang mungkin memberitahu Anda betapa pentingnya untuk menetapkan tujuan besar, jadi wajar saja jika Anda benar-benar merasa termotivasi dan terinspirasi. Meskipun ini adalah ide yang bagus, namun perlu diketahui bahwa hal ini dapat dengan mudah menyebabkan Anda merasakan kelelahan motivasi. Anda tidak memulai lari maraton dengan berlari bermil-mil pada langkah pertama. Jadi mengapa mencoba menjalankan hidup Anda seperti itu?

Artikel terkait: 4 Keterampilan Utama untuk Meningkatka EQ Anda

Be in it for Long Haul

Menurut buku, The Millionaire Next Door, sebagian besar jutawan memegang saham selama bertahun-tahun. Hampir tidak ada kegiatan perdagangan per hari yang mencolok yang dapat Anda lihat mungkin seperti gaya glamor dalam buku dan CNBC. Statistik yang sering dikutip adalah bahwa diet sehat harus menyebabkan penurunan hingga 1 pound per minggu.

Anda memiliki seluruh hidup Anda untuk tumbuh. Mencoba melakukan semuanya dalam tiga puluh hari ke depan akan menyebabkan Anda jatuh dan frustasi. Pertumbuhan yang cepat itu baik, kecuali itu berkelanjutan, Anda akan berakhir berputar-putar.

Artikel terkait: Cara Menumbuhkan Stamina Mental

Diperlukan setidaknya satu bulan untuk mengubah hanya satu kebiasaan kecil. Dalam jangka pendek ini memang terasa sangat lambat, tetapi setelah satu atau dua tahun melakukan ini, Anda dapat benar-benar mengubah pola dalam hidup Anda. Bukankah lucu bagaimana bulan depan bisa terasa seperti selamanya tapi tahun lalu terasa seperti berlalu dalam sekejap mata?

Lihat Sekarang, Lihat Masa Depan, Lihat Langkah Berikutnya

Lihat sekarang. Cari tahu persis di mana Anda berada sekarang. Lihat masa depan. Cari tahu di mana Anda ingin pergi. Lihat langkah selanjutnya. Cari tahu apa yang perlu Anda lakukan selanjutnya.

Artikel terkait: 9 Alasan Motivasi Berpengaruh Dalam Kepemimpinan

Alasan sebenarnya orang tidak melambat adalah karena kebanyakan orang tidak dapat memvisualisasikan bagaimana satu langkah berkontribusi pada hasil akhir. Karena setiap langkah berhasil pada hal atau tujuan yang sebelumnya, tindakan Anda berikutnya sering kali tampaknya tidak signifikan dibandingkan dengan keseluruhan tujuan yang ingin Anda capai. Otak manusia tidak pandai menghitung perkembangan geometris. Ambil contoh ini:

Katakanlah Anda sangat pandai melipat kertas. Anda mengeluarkan selembar kertas tebal dengan teratur dan mulai melipatnya. Setelah satu kali lipat, ketebalan kertas menjadi dua kali lipat. Setelah dua kali lipat, empat kali lipat. Sekarang katakanlah Anda terus melakukan ini dan melipat kertas lima puluh kali. Akan seberapa tebal?

Beberapa orang membuat perkiraan linear seperti lima inci. Orang lain yang mengerti bahwa itu berkembang secara eksponensial mungkin bertaruh seratus atau dua ratus kaki. Tetapi karena pikiran manusia tidak dirancang untuk berpikir secara eksponensial, kebanyakan orang bahkan tidak mendekati pada jawaban yang sebenarnya.

Jarak nyata setelah dilipat 50 kali adalah jarak antara bumi dan matahari. Silakan, keluarkan kalkulator dan kalikan ketebalan kertas dengan 2x50 jika Anda tidak percaya padaku.

Revolusi Bertahap

Ketika Anda melihat orang-orang sukses, sering kali ada kesuksesan yang tampak meroket dan mungkin Anda melihat seseorang bisa sukses dengan instan. Blogger terkenal Steve Pavlina mendapatkan gaji enam digit dari bisnis yang ia mulai beberapa tahun lalu, contoh ini dapat memperlihatkan betapa cepatnya Blogger tumbuh dalam kurun waktu yang relatif lebih cepat dibanding dengan Blogger terkenal lainnya yang mungkin membutuhkan waktu lebih lama.

Bahkan jika Anda percaya bahwa sebagian besar kesuksesan membutuhkan waktu bertahun-tahun, dapat dengan mudah untuk menerima mitos bahwa perubahan internal terjadi sekaligus. Kepercayaan pada pencerahan ini, bahwa Anda dapat duduk suatu hari memiliki ide bagus dan tiba-tiba mengubah setiap aspek kehidupan pribadi Anda adalah omong kosong. Perubahan internal terjadi secara bertahap, perubahan eksternal bahkan membutuhkan lebih dari itu.

Artikel terkait: 13 Hal yang Perlu Diingat Ketika Anda Membutuhkan Lebih Banyak Motivasi

Titik kritis dapat menyebabkan pertumbuhan Anda terlihat cukup cepat. Tapi yang hilang adalah semua langkah kecil perbaikan. Rencanakan motivasi Anda untuk menghindari kejenuhan. Ambil satu langkah demi langkah dan fokuslah pada bagian terbesar yang dapat Anda lakukan, bukan orang lain, tangani itu sebelum mengambil langkah yang lebih besar. Dalam tinjauan ke masa depan, pendekatan ini mungkin tampak sangat lambat. Tetapi keindahan revolusi bertahap sebenarnya adalah strategi tercepat dalam jangka panjang. Ingatlah untuk tersenyum ketika seseorang meminta nasihat tentang bagaimana Anda menjadi sangat sukses, begitu cepat.



Sumber: scotthyoung.com - freepik.com



Baca juga artikel lainnya:

Komunikasi yang Efektif di Tempat Kerja: Bagaimana dan Mengapa?

10 Poin Penting untuk Membuat Postingan Blog

10 Langkah Sederhana untuk Menulis Buku

Pesan dari Konfusius untuk Para Pemimpin Bisnis yang Ingin Sukses: Refleksi Diri

Pikiran Masa Lalu Mempengaruhi Bagaimana Memahami Orang Lain

Comment has been disabled

Discover Peoples

Edi Sofyan 0 Post • 0 Followers
Ridhan Hadi 0 Post • 0 Followers
Dr. Endri Yenti,M.Ag 0 Post • 4 Followers
Ach Dafid 0 Post • 0 Followers
Muhammad Luqman Bukhori 0 Post • 0 Followers
© Buatbuku.com - PT. Buat Buku Internasional - Allright Reserved