Created with Sketch.
import_contacts
View All Posts

Motivasi

6 Cara Memotivasi Diri Setiap Hari

Cara mudah untuk sukses dalam hidup, hari demi hari.

Setiap pagi bisa menjadi berkah atau hari di neraka. Pilihan ada padamu. Bagaimana Anda memulai, setiap hari akan menentukan nada untuk hari itu.

20 menit pertama hari Anda membuat Anda siap untuk sukses? Tapi apakah Anda siap untuk mengambil risiko dan bergerak maju dengan hari itu?

Beberapa orang menganggap motivasi sebagai hal yang terjadi sekali saja. Ini seperti mengambil vaksin untuk korona dan beristirahat selama sisa hidup Anda. Tapi semua yang baik dan mudah hanya terjadi di film. Pagi yang ideal di mana Anda bangun dengan tenang dan sarapan dalam keheningan. Pada kenyataannya, untuk berhasil atau mengatasi hari Anda, Anda harus memulai hari Anda dengan pola pikir yang positif.

Itu dia. Tidak ada ilmu roket atau peluru ajaib untuk memiliki pagi yang fantastis. Semuanya terjadi dalam pikiran Anda. Ini tentang perspektif.

Memotivasi diri sendiri setiap hari bukanlah tugas yang mudah. Tetapi sedikit perubahan gaya hidup dapat dengan mudah memengaruhi hidup Anda dari waktu ke waktu.

Berikut adalah beberapa tips yang terlalu bagus untuk menjadi kenyataan untuk menjadikan pagi Anda istimewa dan mendebarkan.

1. Mulailah Setiap Hari Dengan Rasa Syukur

Jika Anda tidak punya waktu untuk bersyukur, Anda tidak punya waktu untuk bahagia.

Pagi hari adalah waktu paling efektif untuk memulai hari Anda dengan semangat.

Cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan menghitung berkat Anda. Mulailah dari yang terkecil: hidup Anda. Kemudian rumah, teman, keluarga, pekerjaan, bakat, atau pakaian yang Anda kenakan.

Tuliskan sepuluh hal yang Anda syukuri setiap pagi, dan itu akan menjadi nada positif untuk hari itu.

Artikel terkait:7 Cara Berhenti Membandingkan Diri Anda Dengan Orang Lain

2. Cari Tahu Proyek Anda Yang Paling Produktif Dan Selesaikan Terlebih Dahulu

Ini adalah prinsip Perito, juga dikenal sebagai aturan 80/20. Aturan menyatakan bahwa 20% dari input menghasilkan 80% dari output. Artinya jika Anda seorang freelancer, perhatikan bahwa 80% pendapatan Anda berasal dari 20% klien. Mereka bisa menjadi klien tetap atau pewaktu yang membayar paling banyak.

Cari tahu bahwa 20% proyek/tujuan dalam hidup memengaruhi 80% hari Anda. Mulailah hari Anda dengan menyelesaikan tugas-tugas ini.

Rasa pencapaian memberikan kedamaian dan kepuasan internal yang tak tergantikan.

3. Relawan Untuk Suatu Tujuan Atau Memberi Amal

Memberi amal memberkati hidup Anda dengan cara yang tak terbayangkan. Setiap hari luangkan waktu untuk memberikan amal kepada organisasi favorit Anda atau kepada seseorang yang Anda kenal yang membutuhkan uang.

Jika Anda punya waktu, pergi keluar dan menjadi sukarelawan untuk suatu tujuan. Melakukan pekerjaan untuk orang yang membutuhkan memperkuat iman Anda kepada TUHAN dan memberi Anda kepuasan. Luangkan waktu untuk orang-orang yang membutuhkan bantuan Anda.

4. Berkomitmen Pada Pikiran Positif Sepanjang Hari

Selama sehari, jangan berpikir negatif. Beri diri Anda 24 jam untuk melihat kehidupan dari sudut pandang yang optimis. Melihat hal-hal sebagai sesuatu yang positif.

Apakah itu orang-orang yang membuat Anda kesal atau hal-hal yang tidak berhasil di hari Anda, paksa diri Anda untuk melihat sisi baiknya.

Tentu saja tidak mungkin melakukan aktivitas ini setiap hari, tetapi pasti Anda bisa mencoba dan melakukannya beberapa kali dalam seminggu. Percayalah, trik ini memang menakjubkan dalam hidup Anda.

Semakin positif perasaan Anda tentang kehidupan, semakin banyak hal positif yang Anda dapatkan.

Artikel terkait:Cara Menggunakan Strategi Militer Untuk Membangun Kebiasaan Yang Lebih Baik

5. Maafkan Semua Orang Yang Melakukan Kesalahan Padamu

Pengampunan adalah berkah. Ketika Anda memaafkan orang yang melakukan kesalahan kepada Anda, itu memberi Anda kekuatan, itu membuat Anda kuat, dan itu memotivasi Anda untuk melihat kehidupan dari perspektif yang berbeda.

Anda bisa melakukan latihan ini di pagi hari atau terakhir sebelum tidur. Tutup matamu dan pikirkan siapa saja yang melakukan kesalahan padamu. Sekarang, katakan pada diri sendiri, “Saya memaafkan Tuan/Nyonya X atas kesalahan yang mereka lakukan kepada saya.” Sekarang buka mata Anda dan kembali ke hari Anda.

Anda akan mendapatkan hasil instan. Anda akan merasa santai, tenang, dan damai. Anda akan termotivasi dan bersemangat untuk mengambil apa pun yang dunia lemparkan kepada Anda dan bertarung dengan kekuatan penuh.

6. Rayakan Kemenangan Anda

Mengapa menunggu orang lain menghargai Anda? Mendapat klien besar? Pergi untuk makan malam sendirian. Berhasil menyelesaikan sebuah proyek, rencanakan malam film dengan seorang teman.

Siapa yang menyuruhmu menunggu orang lain menepuk punggungmu? Beberapa hari, Anda dapat merayakan kemenangan kecil dan pencapaian terbesar Anda sendiri atau dengan seseorang yang spesial. Tidak perlu menunggu momen yang tepat.

Hari ini adalah momen itu. Pergi keluar dan rayakan sedikit. Dan bahkan jika Anda gagal, rayakan upayanya, tepuk tangan untuk usahanya.

Pada akhirnya, hidup memberi Anda 24 jam untuk melakukan sesuatu yang berharga. Jangan sia-siakan untuk hal-hal yang tidak bermanfaat. Maju dan jadilah pendukung terbesar Anda. Tepuk punggung Anda dan berikan acungan jempol untuk diri Anda sendiri karena telah berusaha keras. Itulah yang dilakukan para pemenang, dan itulah yang harus Anda lakukan.

Sumber:yousufrafi.medium.com-freepik.com

Baca juga:

Apakah Anda Merasa Lelah Setiap Hari? Coba 4 Tips Mudah Ini

Tips Membuat Judul Penelitian yang ringkas dan deskriptif

7 Hal yang Harus Berhenti Dilakukan Agar Lebih Produktif, Didukung Oleh Pengetahuan

7 Kebiasaan Buruk Yang Tidak Anda Ketahui Itu Buruk (Sampai Sekarang)

Munirul Ikhwan

12
September 2022




Created with Sketch.
Created with Sketch.

Langganan info dari kami